Az Élettel való Elégedettség Skála egy egyszerű és megbízható kérdőív, amelyet Dr. Ed Diener és kollégái fejlesztettek ki 1985-ben. Az SWLS öt állítást tartalmaz, amelyeket az alanyoknak értékelniük kell egy 7 fokozatú Likert-skálán. Az állítások az élet általános elégedettségét mérik.